Подкрепимся антиоксидантами
Как уже знают постоянные читатели блога из рассылки «Секреты анализа карт», не всегда приход земляного элемента представляет опасность для здоровья. Мы смотрим не только на известное нам сочетание элементов 丑未戌, но и на взаимодействие текущего года с картой и месяцем.
Земля октября 2011 года — сильная земля 戊戌.
Если в Вашей карте бацзы уже сильна земля, не лишнем будет принять меры для профилактики заболеваний. В этом месяце необходимо обратить внимание на здоровье людям со слабой мочеполовой системой, иммунитетом.
Возможны также проблемы с желудком ( возникновение или обострение гастрита — 10, 18, 28, 30 октября). Если в Вашей карте уже силен элемент янской земли, и он не является полезным, то есть вероятность гастрита с повышением кислотности.
Сильная земля представляет собой клетки нашего организма, поэтому не лишним будет также и прием антиоксидантов.
О целесообразности приема искусственных антиоксидантов вам следует поговорить с вашим лечащим врачом. А вот обогатить в этом месяце ваш рацион естественными продуктами богатыми антиоксидантами, можно и без консультации с врачом.
В данной статье представлен небольшой список продуктов, обладающих антиоксидантными свойствами. Каждый из перечисленных ниже продуктов обладает к тому же своими специфическими особенностями воздействия на организм, поэтому поможет не только в антиоксидантной защите, но и способен укрепить слабые органы и системы.
БРОККОЛИ
Вкус: сладкий, острый. Натура нейтральная.
Воздействие: антиоксидантное, иммуностимулирующее, регулирует функции кишечника, замедляет процессы старения, препятствует развитию атеросклероза. Вещество сульфорафан, содержащееся в брокколи, убивает бактерии, вызывающие некоторые виды язвы желудка, а также препятствует развитию рака желудка. Брокколи также снижает риск появления рака молочной железы у женщин и предстательной железы у мужчин.
Воздействует на Легкие, Толстый кишечник, Желудок.
Полезна в случае: запоров, простуд.
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА
Вкус: сладкий, острый. Натура: нейтральная, слегка теплая.
Воздействие: антиоксидантное, минерализующее, нейтральзующее токсические вещества. Убирает жар в Легких, питает Селезенку, регулирует деятельность Желудка, убирает спазмы.
Полезна в случае: астении, запоров, в период выздоровления после болезней, простуды.
ЦИКОРИЙ (Cichorium Intybus)
Вкус: Горький. Натура: освежающая
Воздействие: антиоксидантное, тонизирующее, желчегонное, нормализующее пищеварение, мочегонное, минерализующее, нейтральзующее токсические вещества, противоанемичное, ругулирующее кишечные функции. Воздействует на меридианы Желудка, Толстого кишечника, Мочевого пузыря.
Полезен в случае: отсутствие аппетита, психологического стресса, анемии, диспепсии, запоров, воспаления мочевыводящий путей, задержки жидкостей, при воспалениях кожи, нарушениях в работе желчного пузыря.
КУРКУМА
Вкус: Горький, острый. Натура: теплая.
Воздействие: антиоксидантное, противовоспалительное, иммуностимулирующее, гепатопротекторное, желчегонное, противомикробное. Снижает высокий холестерин. Питает кровь и разблокирует кровь, застоявшуюся в сосудах, заставляет циркулировать Ци и устраняет застой Ци в печени. Успокаивает Shen. Дренирует влажный жар в желчном пузыре.
Полезна в случае: диспепсии, нарушениях в работе печени/желчного пузыря, ревматизма, артрозах и других заболеваниях суставов, нарушении менструального цикла, болях в животе.
САЛАТ – ЛАТУК
Вкус: горький, сладкий. Натура: освежающая. Полезнее есть в обработанном виде. Один из примеров блюда из латука здесь.
Воздействие: антиоксидантное,освежающее, минерализующее, стимулирует иммунитет, улучшает зрение, регулирует работу кишечника. Воздействует на Желудок и Толстый Кишечник. Убирает жар и слизистые скопления от избыточного огня.
Полезен в случае: диареи, затрудненного мочеиспускания, для похудения.
