Корица
Зима — время Инь. Эта энергия до 22.12 с каждым днем набирает силы. Энергия Ян очень слаба, именно поэтому зимой рекомендуется есть больше пищи Ян. Классической «зимней» рекомендцией является употребление баранины и бульона из нее как средства, которое пополняет Ян, согревает организм.
Но мало кто знает, что такая специя как корица также обладает свойствами согревать организм. Согласно китайской диетологии, корица относится к острому и сладкому вкусу, а по природе является горячей.
Она воздействует на меридианы селезенки, желудка, печени, согревает селезенку и желудок. Обладает свойствами рассеивать холод, согревает организм, помогает хорошей циркуляции ци как в сосудах, так и в меридианах. Смягчает боли в нижней части спины и коленях.
С корицей можно приготовить вкусный согревающий напиток. О его приготовлении мы поговорим в следующей статье.
