Телосложение и спорт
Закончилась олимпиада в Париже. Посмотрим на олимпийских чемпионов в марафоне и в 100-метровке.
Как я писала здесь, марафонцы по сравнению со спринтерами выглядят изможденными хилятиками, а спринтеры имеют красивое мускулистое тело. Все дело в продолжительности нагрузки на мускулы.
Чрезмерная физическая нагрузка не только неблагоприятно влияет на мышцы и делает тело исхудавшим, но и неблагоприятно влияет на пищеварение, прежде всего на желудок.