14 декабря — день сильной воды
Сегодня 14 декабря — день сильной воды, от которой страдает огонь. Сегодняшний день в сезоне воды, сезон лета давно позади, у огня нет поддержки, в НС столкновение между огнем и водой, поэтому все органы и системы, которые в бацзы представляет огонь будут слабыми.
Полезные припарки на сегодня:
— Не забывайте про таблетки, которые Вы пьете для поддержки сердечного ритма, для стабильной работы сердца, для нормализации давления,
— Не стоит есть фрукты жарких стран: ананасы, апельсины, мандарины, киви,
— Не подходящий день для икры, молочных продуктов. Если без них никак, то сделайте вареники или сырники, также можно использовать козьи или овечьи молочные продукты. Согревайте молоко, добавляйте туда кардамон, куркуму, корицу,
— Хорошо пить бульон из баранины, козлятины, можно приготовить мясо-гриль. Можно сварить глинтвейн,
— Не нужно есть много зелени горького вкуса ( руккола, цикорий) – хотя это вкус огня, но она охлаждает!
— Какао на козьем молоке или на овечьем молоке – хорошее питье на сегодня, также позвольте себе черный шоколад с минимальным содержанием сахара,
— Свинина не подходящий продукт на сегодня!
— При проблемах с сосудами можно выпить чуть-чуть коньяка ( чуть- чуть это 20 мл).
— Нельзя переохлаждаться. Например, работать в помещении без отопления, в холодильных камерах. Также не стоит гулять, если на улице холодно. Если гулять необходимо, то обязательно тепло одевайтесь,
— Не рекомендую согреваться в сауне – хотя там тепло, сегодня идет большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему,
— Спортом можно заниматься только в светлое время суток и выбирать что-то спокойное – типа йоги, пилатеса, калланетики… Не рекомендую очень активные виды спорта, где от движения щеки становятся красными и учащается пульс,
— Не стоит гулять по побережью, ходить в бассейн,
— Можно делать упражнения цигун на меридианы тонкого кишечника и сердца,
— Прогревание моксой ( если идете к китайскому врачу),
— Запланируйте на вечер просмотр комедии,
— Не проводите много времени на юго-востоке, севере, зато можно находиться на юге.