Май 2026
5 мая 2026 наступит сезон огня.
Огонь летних месяцев будет очень сильным. НС Квей мая не сможет держать под контролем огонь. Он будет легкой прозрачной тучкой, которая будет только слегка сдерживать жар огня.
Что хорошего мы можем сделать для себя, прежде всего если у нас горячая/ теплая карта?
1. Носим синее, черное, голубое нижнее белье,
2. Покупаем себе пижаму/ночную рубашку цвета воды,
3. Используем простыни, пододеяльники цвета воды,
4. Организуем жизнь так, чтобы вечером был Инь – тишина, спокойствие,
5. Соблюдаем режим бодрствования и сна. Не экономим на сне! Как минимум за час перед сном не возбуждаем нервную систему: не смотрим новости, не ругаемся с супругом, не смотрим боевики, не пляшем на дискотеке и т.п. Спим в тишине и в полной темноте. Даже свет луны не благоприятен.
6. Изучаем табличку продуктов по элементам из книги Барбары Темели и не едим продукты, которые относятся к продуктам огня горячим и теплым ( иногда можно, постоянно не нужно). Включаем в питание продукты с нейтральным, охлаждающим вкусом огня,
7. Как можно меньше жарим, запекаем продукты, готовим на гриле. Больше варим, тушим,
8. Занимаемся медитациями,
9. Добавляем в питание перемолотый черный кунжут, семечки, орехи, рыбу, черные бобовые, солим еду морской солью,
10. Сдаем анализ Омега 3 индекс, на его основании добавляем или нет аптечную омега 3,
11. Эмоции будут зашкаливать, поэтому вечер дня мудренее, особенно, после душа,
12. Принимаем контрастный душ,
13. Прогуливаемся почаще у моря, океана, рек, озер, на крайний случай каналов,
14. С 12.15 до 14.15 время Рима — час лошади в других городах хорошо сделать сиесту, а еще лучше вздремнуть,
15. Пьем достаточно воды. Если Вы не любитель пить воду, то наливайте в термос/бутылку и пейте по несколько глотков каждые 30 минут.
