Подкрепимся антиоксидантами

          Октябрь — месяц собаки по китайскому календарю.  — земляное животное сезона металла. Последние 18 дней каждого земляного сезона доминирует именно земля. Земля собаки — теплая и твердая земля ( в отличии, например, от земли быка, которая является холодной и влажной).

 Как уже знают постоянные читатели блога из рассылки «Секреты анализа карт», не всегда приход земляного элемента представляет опасность для  здоровья. Мы смотрим не только на известное нам сочетание элементов , но и на взаимодействие текущего года  с картой и месяцем.
Земля октября 2011 года — сильная земля .
         Если  в Вашей карте бацзы уже сильна земля, не лишнем будет принять меры для профилактики заболеваний. В этом месяце необходимо обратить внимание на здоровье людям со слабой мочеполовой системой, иммунитетом.
Возможны также  проблемы с желудком ( возникновение или обострение гастрита — 10, 18, 28, 30 октября). Если в Вашей карте уже силен элемент янской земли, и он не является полезным, то есть вероятность гастрита с повышением кислотности.
Сильная земля представляет собой клетки нашего организма, поэтому не лишним будет также и прием антиоксидантов.
О целесообразности приема искусственных антиоксидантов вам следует поговорить с вашим лечащим врачом. А вот обогатить в этом месяце ваш рацион естественными продуктами богатыми антиоксидантами, можно и без консультации с врачом.

В данной статье представлен небольшой список продуктов, обладающих антиоксидантными свойствами. Каждый из перечисленных ниже продуктов обладает к тому же своими специфическими особенностями воздействия на организм, поэтому поможет не только в антиоксидантной защите, но и способен укрепить слабые органы и системы.

БРОККОЛИ 

Вкус: сладкий, острый. Натура нейтральная.

Воздействие: антиоксидантное, иммуностимулирующее, регулирует функции кишечника, замедляет процессы старения, препятствует развитию атеросклероза. Вещество сульфорафан, содержащееся в брокколи, убивает бактерии, вызывающие некоторые виды язвы желудка, а также препятствует развитию рака желудка. Брокколи также снижает риск появления рака молочной железы у женщин и предстательной железы у мужчин.

Воздействует на Легкие, Толстый кишечник, Желудок.

Полезна в случае: запоров, простуд.

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА

Вкус: сладкий, острый. Натура: нейтральная, слегка теплая.

Воздействие: антиоксидантное, минерализующее, нейтральзующее токсические вещества. Убирает жар в Легких, питает Селезенку, регулирует деятельность Желудка, убирает спазмы.

Полезна в случае: астении, запоров, в период выздоровления после болезней, простуды.

ЦИКОРИЙ (Cichorium Intybus)

Вкус: Горький. Натура: освежающая
Воздействие: антиоксидантное, тонизирующее, желчегонное, нормализующее пищеварение, мочегонное, минерализующее, нейтральзующее токсические вещества, противоанемичное, ругулирующее кишечные функции. Воздействует на меридианы Желудка, Толстого кишечника, Мочевого пузыря.

Полезен в случае: отсутствие аппетита, психологического стресса, анемии, диспепсии, запоров, воспаления мочевыводящий путей, задержки жидкостей, при воспалениях кожи, нарушениях в работе желчного пузыря.

КУРКУМА
Вкус: Горький, острый. Натура: теплая.

Воздействие: антиоксидантное, противовоспалительное, иммуностимулирующее, гепатопротекторное, желчегонное, противомикробное. Снижает высокий холестерин. Питает кровь и разблокирует кровь, застоявшуюся в сосудах, заставляет циркулировать Ци и устраняет застой Ци в печени. Успокаивает Shen. Дренирует влажный жар в желчном пузыре.

Полезна в случае: диспепсии, нарушениях в работе печени/желчного пузыря, ревматизма, артрозах и других заболеваниях суставов, нарушении менструального цикла, болях в животе.

САЛАТ – ЛАТУК
Вкус: горький, сладкий. Натура: освежающая. Полезнее есть в обработанном виде. Один из примеров блюда из латука  здесь.

Воздействие: антиоксидантное,освежающее, минерализующее, стимулирует иммунитет, улучшает зрение, регулирует работу кишечника. Воздействует на Желудок и Толстый Кишечник. Убирает жар и слизистые скопления от избыточного огня.

Полезен в случае: диареи, затрудненного мочеиспускания, для похудения.

СЛАДКИЙ МИНДАЛЬ
Вкус: сладкий. Натура: нейтральная
Воздействие: антиоксидантное, питательное, укрепляющее, дающее энергию, против старения организма.
Полезен в случае: усталости, для детей, стариков и беременных женщин, в период восстановления после болезни.
Продолжение следует…

Поделиться:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Читайте ранее:
ottobre
Удачные дни в октябре

8 октября начинается...

Ци Мень в помощь. Для тех, кто никак не может зарегистрироваться в блоге

   &n...

Закрыть