Очищаем организм!

Весна не плохое время для очищения организма. Предлагаю Вашему вниманию детоксикационный отвар американского доктора  Марка Хаймана.
Это питательный сбор, обеспечивающий организм многими необходимыми веществами. Готовьте его в начале недели и пейте по несколько чашек в день.

Понадобится:
10 чашек чистой фильтрованной воды,
6 чашек нашинкованных натуральных овощей,
свежие или сухие приправы, такие как лавровый лист, орегано, укроп, имбирь.

Используйте различные овощи, но смесь должна содержать по меньшей мере четыре из след. ингредиентов: шитаке, корень лопуха, сладкий картофель, морковь, репчатый лук, сельдерей, водоросли, темные листовые овощи, японская редька и ее листья, пастернак, брюква, турнепс.

Добавьте травы в овощи и воду, доведите до кипения в большой кастрюле. Затем убавьте огонь и варите в течение нескольких часов. Процедите и пейте теплым по 2-3 чашки в день. Можно хранить в холодильнике 3-5 дней в плотно закрытой стеклянной емкости.

Этот сбор и насыщает организм питательными веществами, и очищает. Лучше выбрать хороший день для начала приема ( можно посмотреть книгу Д.Япа «Искусство выбора дат»). В любом случае начинать прием лучше на убывающую луну.

Здоровья!

Поделиться:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Читайте ранее:
Clipboard01
Случай сахарного диабета

Известно, что один и...

casa5
ДОМА, В КОТОРЫХ ПЛОХО ЖИТЬ

Фен-шуй это наука о ...

Закрыть